【图】蟹粉西兰花_蟹粉西兰花的做法怎么做如何做家常蟹粉西兰花的做法大全视频 - 美食杰

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大个螃蟹两只,西兰花400克,姜末2茶匙,盐、绍酒各适当,糖、胡椒粉各少许,鸡粉半茶匙,水150克,水淀粉2汤勺。2、把西兰花洗净,掰成一朵一朵的,沥干水份;炒锅里倒入3汤勺油,烧热后爆炒西...

  大个螃蟹两只,西兰花400克,姜末2茶匙,盐、绍酒各适当,糖、胡椒粉各少许,鸡粉半茶匙,水150克,水淀粉2汤勺。

  2、把西兰花洗净,掰成一朵一朵的,沥干水份;炒锅里倒入3汤勺油,烧热后爆炒西兰花,烹入绍酒,插手适当盐和少许糖,拆盘待用。蟹粉西兰花

  3、炒锅放入2汤勺油,烧热后倒入剔出的蟹粉略炒,烹入绍酒,插手盐、糖、姜末、鸡粉和水,用水淀粉勾芡,蟹粉西兰花炒匀后倒正在西兰花上即可。


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